2022-01-27
Great!
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更新中
說明
你準備好要徹底戒菸了嗎？如果你在戒菸的過程中感到困難，QuitNow 會是你最理想的夥伴。
說實話：你早就知道吸菸對健康有害。儘管如此，很多人仍覺得很難戒掉。那麼，為什麼要跨出這一步呢？因為戒菸能提升你生活的品質與壽命，同時也會正面影響身邊的人。開始你的無菸旅程的最佳第一步，就是下載專為 iPhone 與 iPad 設計的 QuitNow。
QuitNow 是一款經過驗證的應用程式，旨在激勵並支持你邁向戒菸之路。它幫助你視覺化你的進展，並專注於四大核心面向，讓你持續保持動力：
你的前菸民狀態
當你戒菸時，重點在於這段旅程。記住你下定決心的那一天，並追蹤你的成功：你已經累積了多少無菸天數、省下多少錢，以及避免了多少支香菸。
成就：你的戒菸動力
就像生活中的任何挑戰，若能將目標分解成小步驟，就會更容易完成。QuitNow 提供 70 個個人化目標，根據你避免的香菸數、戒菸天數，以及省下的金錢來設定。從第一天起，你就能開始慶祝自己的里程碑！
社群：前菸民聊天室
在戒菸過程中，支持是關鍵。QuitNow 提供一個聊天室，裡面聚集了和你一樣已經向菸草說再見的人。與其他前菸民互動，能讓你的旅程更加順利和愉快。
你的戒菸後健康
QuitNow 提供一份完整的健康指標清單，顯示你的身體如何一天天地改善。這些指標基於世界衛生組織（WHO）的指引，並會隨著新資訊的出現而更新。
但這還不是全部！在偏好設定中，你還能找到更多幫助你戒菸的功能：
常見問題 (FAQ)： 我們收集了實用的戒菸建議。我們知道，一開始往往不知從何下手。許多人會上網尋找資訊，但可惜的是，網路上充斥著錯誤訊息。因此，我們查閱了世界衛生組織的檔案，為你整理了可靠的答案。在 FAQ 區域，你可以找到大部分關於戒菸的問題解答。
QuitNow AI： 有些獨特的問題沒有在 FAQ 中出現嗎？問我們的 AI 吧！它專為此類問題而訓練。如果它無法提供令人滿意的答案，它會向 QuitNow 團隊請教，確保能學習到最佳的回覆。是的，所有 AI 的回答同樣來自 WHO 的檔案，就像 FAQ 的內容一樣。
戒菸書籍： 學習有效的方法能讓戒菸之路更輕鬆。在聊天室中，你經常會看到人們討論有幫助的書籍。我們也研究並整理了最受歡迎的書單，這些書籍確實能幫助你徹底戒菸。
你有想法能讓 QuitNow 變得更好嗎？歡迎隨時寫信到 ios@fewlaps.com
告訴我們。
服務條款: https://tos.quitnow.app/eula
隱私政策: https://tos.quitnow.app/privacypolicy
此版本中有什麼更新？ (13.0.0)
歡迎來到QuitNow 13.0.0版本！我們已經更新了應用程式的核心技術，以確保一切運行順利。這仍然是您喜愛的應用程式，只是更加完善並隨時待命。我們一直在努力支持您戒煙的旅程，並期待您的反饋，請發送至feedback@quitnow.app。恭喜您成功戒煙！
銷售商
名稱
Fewlaps SL
資訊
開發人員
類別
版本
13.0.0
大小
295.6 MB
Game Center
否
VPP Device Licensing
是
喜好程度
Rated 17+ for the following:
頻繁/強烈的酒精、菸草或藥物使用或相關內容
頻繁/強烈的醫藥/醫療資訊
相容性
iOS 15.6 或更新版本
裝置
iPhone 5s, iPhone 6, iPhone 6 Plus, iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE, iPhone 7, iPhone 7 Plus, iPhone 8, iPhone 8 Plus, iPhone X, iPhone XR, iPhone XS, iPhone XS Max, iPhone 11, iPhone 11 Pro, iPhone 11 Pro Max, iPhone SE（第 2 代）, iPhone 12, iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max, iPhone 12 mini, iPhone 13, iPhone 13 Pro, iPhone 13 Pro Max, iPhone 13 mini, iPhone SE（第 3 代）, iPhone 14, iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus, iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro, iPhone 16 Pro Max, iPhone 16e, iPhone 17, iPhone 17Pro, iPhone 17ProMax, iPhone Air, iPad（第 5 代）Wi-Fi, iPad（第 5 代）Wi-Fi + Cellular, iPad（第 6 代）Wi-Fi, iPad（第 6 代）Wi-Fi + Cellular, iPad Pro, iPad Pro (Cellular), iPad Pro（9.7 英吋）, iPad Pro（9.7 英吋）（Cellular）, iPad Pro 12.9 英寸（第 2 代）, iPad Pro 12.9 英寸（第 2 代） Wi-Fi + Cellular, iPad Pro（10.5 英寸）, iPad Pro（10.5 英寸） Wi-Fi + Cellular, iPad Pro（11 英寸）, iPad Pro（11 英寸） Wi-Fi + Cellular, iPad Pro 12.9 英寸（第 3 代）, iPad Pro 12.9 英寸（第 3 代） Wi-Fi + Cellular, iPad Air, iPad Air (Cellular), iPad Air 2, iPad Air 2 (Cellular), iPad Air（第三代）, iPad Air（第三代） Wi-Fi + Cellular, iPad mini Retina, iPad mini Retina (Cellular), iPad mini 3, iPad mini 3 (Cellular), iPad mini 4, iPad mini 4 (Cellular), iPad mini（第 5 代）, iPad mini（第 5 代）Wi-Fi + Cellular, iPad（第 7 代）Wi-Fi + Cellular, iPad Pro（11 英寸，第 2 代）, iPad Pro（11 英寸，第 2 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad Pro（12.9 英寸，第 4 代）, iPad Pro（12.9 英寸，第 4 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad Air（第四代）（Wi-Fi）, iPad Air（第四代）（Wi-Fi + Cellular）, iPad（第 8 代）Wi-Fi, iPad（第 8 代）Wi-Fi + Cellular, iPad Pro（11 英寸，第 3 代）, iPad Pro（11 英寸，第 3 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad Pro（12.9 英寸，第 5 代）, iPad Pro（12.9 英寸，第 5 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad（第 9 代）, iPad（第 9 代）Wi-Fi + Cellular, iPad mini（第 6 代）, iPad mini（第 6 代）Wi-Fi + Cellular, iPad Air（第 5 代）, iPad Air（第 5 代） Wi-Fi + Cellular, iPad Pro（11 英寸，第 4 代）, iPad Pro（11 英寸，第 4 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad Pro（12.9 英寸，第 6 代）, iPad Pro（12.9 英寸，第 6 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad（第 10 代）, iPad（第 10 代）（Wi-Fi + 行動網路）, iPad Air 11 吋（M2）Wi-Fi, iPad Air 13 吋（M2）Wi-Fi, iPad Air 13 吋（M2）Wi-Fi + 行動網路, iPad Pro 11 吋（M4）Wi-Fi, iPad Pro 11 吋（M4）Wi-Fi + 行動網路, iPad Pro 13 吋（M4）Wi-Fi, iPad Pro 13 吋（M4）Wi-Fi + 行動網路, iPad mini（A17 Pro）Wi-Fi, iPad mini（A17 Pro）Wi-Fi + 行動網路, iPad（A16，Wi-Fi）, iPad（A16，Wi-Fi + 行動網路）, iPad Air（11 吋，M3，Wi-Fi）, iPad Air（11 吋，M3，Wi-Fi + 行動網路）, iPad Air（13 吋，M3，Wi-Fi）, iPad Air（13 吋，M3，Wi-Fi + 行動網路）, iPad Pro11M5, iPad Pro11M5Cellular, iPad Pro13M5, iPad Pro13M5Cellular, iPod touch (第六代), iPod touch （第 7 代）, Apple Watch Series 4
語言
中文, 丹麥文, 俄文, 加泰羅尼亞文, 匈牙利文, 北印度文, 印尼文, 土耳其文, 希伯來文, 希臘文, 德文, 捷克文, 日文, 法文, 波蘭文, 烏克蘭文, 羅馬尼亞文, 義大利文, 英文, 荷蘭文, 葡萄牙文, 西班牙文, 阿拉伯文, 韓文
App Store：評等
評分與評論
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